Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 70


Witajcie kochane jestem zła bo po wczorajszych meczarniach na fitnessie waga podskoczyła do góry o 0,3kg ! Czemu ?! :( Dzisiaj męczący dzień ale jutro w szkole tylko 5 godzinek !

śniadanie:sałatka owocowa

2 śniadanie: serek Smakija

obiad: krewetki pieczone z gotowanymi brokułami

podwieczorek: batonik musli

kolacja: warzywna sałatka z sosem vinegrette

 

  • able.

    able.

    12 kwietnia 2012, 18:10

    Bo mięśnie sobie wyrabiasz i będziesz sexi ;DDD

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.