Waga stoi w miejscu ! ZAŁAMKA. Dzisiaj dzień spędzony na siłowni od 14.30 prawie do 18.00 z koleżanką i jestem wykończona ! Jutro do Warszawy do kina i od nowa szkoła i nauka ..
śniadanie: koktajl owocowy
2śniadanie: mała sałatka owocowa i wafel ryżowy z czekoladą
obiad: łosoć pieczony w piekarniku z sałatką warzywną
podwieczorek:musli na sucho
kolacja: kanapka z serkiem kanapkowym i kilka truskawek
BUZIAKI
urodzona23wrzesnia
12 marca 2012, 16:53Czasami tak jest, zważ się za kilka dni, na pewno będzie mniejsza :)
Izunia11122
11 marca 2012, 20:20Nie załamuj się ;) zobaczysz waga spadnie ;)
ParaTi
11 marca 2012, 07:15no ładnie zjadłas :)
bycszczuplaa
10 marca 2012, 22:50nic się nie martw zaraz będzie lecieć w dół :)
franczeska85
10 marca 2012, 21:18Kochana przy takim menu i wycisku na silowani moze byc tylko dobrze!!!!!!!!!!! powodzenia!!!!