Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zdjeciowo motywująco i wesoło tak jak lubie :D


Hejka laseczki. Jak tam Wasze odchudzanie? U mnie powolutku do przodu. W święta toche pogrzeszyłam ale to chyba jak każdy. W sumie i tak nie było jakoś źle. Cały czas biegam. Tzn tak 3 razy w tygodniu ostatnio bo nie miałam czasu, ale od poniedziałku będzie troche więcej. Chce zacząć robić brzuszki żeby przyspieszyć spalanie tkanki tłuszczowej z brzucha. I może przysiady ? Hmmm zobaczę. Wszystko na spokojnie. W tym tygodniu tylko dwa razy biegałam ale jeszcze jutro jest dzień także dołoże jakiś Workout co by nie było że ze mnie leniuch.

A teraz obiecane w tytule zdjęcia. Chciałam zauważyć że moje ciało nie jest jeszcze idealne ale już powoli się polepsza. Coraz mniej mojego sadła :P I oc najpiękniejsze ubywa mi celulitu :D

 Moje obecne ciało: 

Ukochany zestaw do ćwiczeń przez ostatni tydzień by H&M :D

Świąteczna kiecunia :D 

Moje treningi z tego tygodnia:

Trasa:

Motywacje: 

Mam nadzieję że Wam nie obrzydziłam śniadania moim cielskiem :P Jeśli bedziecie chciały to wrzuce kilka fotek z wypadu do Amsterdamu i może z jutrzejszego dnia :D Pewnie też gdzieś wyskoczymy :D

Buziaki :D Trzymam za Was kciuki :*

  • justyna43219

    justyna43219

    8 kwietnia 2013, 10:14

    ależ Cię dawno nie było. Na fb Twoje zdjęcia są piekne. Piękna dziewczyna z Ciebie. W sukience bombowa laska a warkocz dodał Ci dziewczęcego uroku. Podziwiam za bieganie. Tu sie nie da. Mimo, że wczoraj i dziś słońce to wszędzie mokro, ślisko i śnieg. Buźki

  • Blama

    Blama

    8 kwietnia 2013, 08:33

    motywujesz!! Kochana bardzo ładnie wyglądasz, masz śliczną buźkę :)

  • MamciaEdycia

    MamciaEdycia

    8 kwietnia 2013, 06:14

    Noooo te gatki w okolicy kostki De best! ;-)))) a poważniej całkiem fajny masz tyłeczek... Może trochę brzuch, ale moim zdaniem wyglada bardziej na wzdęty niż otłuszczony, sprawdź co Cię wzdyma... Qrczę musimy się jakoś zgadać bo bardzo bym chciała zdobyć więcej inf na temat tego programu. Buśki ślę PEES. Ja już po śniadaniu..... He he

  • MamciaEdycia

    MamciaEdycia

    8 kwietnia 2013, 06:14

    Noooo te gatki w okolicy kostki De best! ;-)))) a poważniej całkiem fajny masz tyłeczek... Może trochę brzuch, ale moim zdaniem wyglada bardziej na wzdęty niż otłuszczony, sprawdź co Cię wzdyma... Qrczę musimy się jakoś zgadać bo bardzo bym chciała zdobyć więcej inf na temat tego programu. Buśki ślę PEES. Ja już po śniadaniu..... He he

  • Renfrii

    Renfrii

    7 kwietnia 2013, 22:05

    Świetnie wyglądasz i twoje wyniki w bieganiu też świetne trzymaj tak dalej!

  • lola29

    lola29

    7 kwietnia 2013, 20:28

    Marzą mi się twoje włosy , są idealne ! :)) Sukienka mi się bardzo spodobała :) ! Życze powodzenia w odchudzaniu ! :)

  • MartaKras

    MartaKras

    7 kwietnia 2013, 19:26

    trzymam kciuki za Twoje odchudzanie i dziękuję za wizytę w moim pamiętniku, też mam stroj do ćwiczen z H&M - stanik różowy, super się w nim cwiczy :D a w sukience super wyglądasz :) Miłego biegania! Pozdrawiam!

  • BlackWithDreams

    BlackWithDreams

    7 kwietnia 2013, 18:01

    Mamy bardzo podobną figurę :) Ja do przysiadów nie jestem przekonana, bo strasznie obciążają kolana :) to Twoje bieganie zdziała cuda i już wkrótce będziesz miała taka figurę ja te ze zdjęć motywacyjnych :)

  • JoasiaMalutka

    JoasiaMalutka

    7 kwietnia 2013, 12:19

    Jednak .widać, że w sukience kobietki lepiej wyglądają niż w spodniach. Super zdjęcia, a figurka całkiem, całkiem:)

  • MyWorldAndMe

    MyWorldAndMe

    7 kwietnia 2013, 11:41

    Bejb kiecunia jest cudowna!skąd ją masz,znaczy się gdzie zakupiłaś?:D ogólnie mam takie same majtki haha;D w ogóle w stroju wyglądasz zupełnie inaczej niż bez!w ubraniu,w tej sukience wyglądasz jak milion dolców i to jeszcze szczuplejsze o 10 kilo!:D powaga!walczymy dzielnie dalej:)

  • xxpaulinkaxx88

    xxpaulinkaxx88

    7 kwietnia 2013, 11:40

    super foteczki:)

  • baskowaa

    baskowaa

    7 kwietnia 2013, 10:03

    Pewnie że chcemy zdjęcia lubimy zdjęcia :D szczególnie jak na nich są urocze osóbki jak Ty na przykład :) świetna sukienka! I świetnie Ci idzie w bieganiu, niedługo efekty będą powalające :)

  • kiziamizia23

    kiziamizia23

    7 kwietnia 2013, 01:58

    Kochana pięknie sobie potrafisz niedoskonałości figury strojem korygować:) super Ci idzie działaj tak dalej nie przestawaj:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.