Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 23

dziekuje za mily komentarz:) ale nic mnie nie suprawiedliwia dlatego powiedzialam sobie dosc !:) a Ty jak widze dajesz swietnie rade gratuluje!:)

widze,ze i Tobie dopisuje apetyt....no ale u mnie to juz jest stan krytyczny!!!!:( ciagle mysle tylko o zarciu! masakra;(( ps.Mmmmm....musze sobie zafundowac taka kapiel:) narobilas mi okropnej ochoty hihi:D dobranoc:0)

Dziękuje za wsparcie :))

Smakowicie wygląda ta sałatka :)) Pyszne jest też połączenie tuńczyk z wody z kukurydzą i j. naturalnym, polecam. Dzięki za komentarze u mnie !! :))) Wiesz z tą głodówką to jest tak,ze ja chce troche skurczyć swój żałądek,moja pani doktor też mi polecała,jesli zrobię prawidłowe wychodzenie nie przytyje po niej dużo,wróci może 1-2 kg. Ja ważyłam zawsze 73.2 kg. przez rok doprowadziłam się do wagi aktualnej,zależy mi aby szybko to zrzucić,cieszyć się życiem... Jak oczyszcze swój organizm ze starych śmieci,bedzie zdrowa zdrowa dieta. pozdrawiam cieplutko :*

Masz racje dodajemy optymizmu ;-) A co do znajomych to na początku zapraszałam znajomych z podobną historią jak moja albo zaintrygowały mnie ich wpisy... i staram się śledzić na bieżąco i motywować ale widzę, ze tylko kilka osób z moich znajomych robi podobnie jak ja. I bardzo im dziękuję za motywacje w tym Tobie ! buziaki (P.S. Wow co za śniadanie ale musztarda z tym? ;-) ja bym nie tknęła choć musztardę samą w sobie lubię).

saltki lubię ale nie chce mi sie nigdy ich robic

Ale mi chętkę zrobiłaś na taki relaks;D 3maj się, bo jak @ nadchodzi to horror jest ;/ Co do znajomych to się z Tobą zgadzam ;) Wolę mieć kilku, którzy mnie wspierają i ja ich wspieram, niż multu i nawet się nie odezwą. Też takich mam ;/ Chyba zrobię czystki w nich ;D

panuj nad apetytem, panuj bo wiem,że potrafisz :D :)) oj,ja tez uwielbiam takie kąpiele ;) no są tacy ludzie,zapraszają a potem ciisza...albo nawet jak sie im napiszę komentarz to i tak to nic nie daje. rowumiem jak ktoś nie ma tyle czasu zeby przeglądac wszystkie pamiętniki znajomych ale jak wiem,że ktos ma czas na długie notki i komentuje innym to cos tu jest nie tak ;) do usunięcia ;D bo lepiej miec w znajomych osoby,które sie udzielają i wspierają :))

Pozdrawiam zakupoholiczkę :D heh cierpię na podobne schorzenie :P ale co zrobić przyjemnie jest mieć coś nowego :D Smacznie wyglądające śniadanko :) Nie martw się ja dziś też leciutko zgrzeszyłam mama robiła pyszny makaron i musiałam chociaż spróbować :( :P Pozdrawiam :):*

jutro bardziej rozważnie i bez słodkośći:P ja dzisiaj zrobiłam porządek wśród znajomych, pamiętniki które mnie nie interesują, osoby które nie komentują lub nie robią regularnych wpisów, Tobie radze to samo:) od razu lepiej;)

no ale akceptuje, niech podglądaja do woli, niestety mam juz za dużo znajomych i do nie każdego daje rade zaglądnąć - trzeba będzie zrobić małą selekcje :)

No i popieram , także jestem anty kolekcjonerom znajomych . Bardzo smaczne menu ;p Trzymam za ciebie kciuki

O rety, normalnie SPA masz w domu ;) Kurde brzmi cudownie ale tak nie lubię tego robić ;) Ja właśnie sporo osób skasowałam ze znajomych bo po co mi ktoś kogo ja nie czytam, ktoś mnie - nie na siłę ;) Powodzenia na zakupach, daj znać co wychaczyłaś :)

mmm ja uwielbiam takie różne masła do ciała itp;) ehh wiem że nie ładnie...ale wolałam to niż jakiegoś batona;)...jutro będzie lepiej;D no i cóż nikt nie jest idelany..i tak całkowite bycie Świętym jest nudne;)