Witam moje kochaniutkie :D Dzisiaj dzień sprzątania... W sobote wymienialiśmy kolejne okna i syf został aż do dzis. :P Oczywiście jak ja wparowałam ze scierką to był siwy dym :D Wszytko lśni :D Ale to nie koniec atrakcji :) Dzisiaj w naszym malutkim kościele było bierzmowanie młodzieży, a z racji posiadania w tej grupie kuzyna zostałam świadkiem :) Wystroiłam sie jak należy i poszłam na tą uroczystość:D A wyglądałam tak:( ugrzeczniona wersja mnie :P)
Hehe :P Maiałam kiepskich fotografów i wyszłam jak pyza :P
A to dzisiejsze menu :
ŚNIADANIE:
* Płatki "Just fit" (jedna garść)
*Garść zdrowego błonnika
*2 łyżki jogurtu naturalnego
OBIAD:
*Dzwonek dzikiego dorsza w marynacie(ketchap, czosnek , bazylia, zioła prowansalskie) Obsmażany na kropli oliwy z oliwek
*Sałatka(Sałata lodowa, kukurydza , ogórek kiszony, ceula, troche chrzanu i ketchapu)
KOLACJA:
*Sałatka przegląd lodówki( troche wedliny, troche kapusty bialej, odrobina sera żółtego, kukurydza, ketchap)
AKTYWNOŚĆ:
*50 brzuszków
*50 pompek damskich
*50 ćwiczeńn uda i pośladki
NAPOJE:
*2x herbata czerwona
*Zielona herbata
*Woda ( nie określona ilość:P)
PIELĘGNACJA:
*Masaż ciała z kremem "shape up " Dove
Dzisiejsze motywacje:
Ahhhh chce już dostać ten@ bo mnie tak brzuch boli :( Dam rade :P A jak sie to cholerstwo skończy to się zważe i napewno bedzie znaczny spadek wagi :D Wierze w to :D:D:D:D Całuje i pozdrawiam moje tygrysice :D
paolitta
25 października 2011, 18:01nawet nawet (....tk drogie to dziadajstwo było...niechby spróbowało nie dziaać ) A wyglądasz naprawdę elegancko...ale co tam strój.....masz b. zgrabne nogi
paolitta
25 października 2011, 18:01nawet nawet (....tk drogie to dziadajstwo było...niechby spróbowało nie dziaać ) A wyglądasz naprawdę elegancko...ale co tam strój.....masz b. zgrabne nogi
BiUti
25 października 2011, 13:57jaka elegantka :) Super płaszczyk ( podoba mi się ten kolor) :)
Migdal0606
25 października 2011, 13:31nasuwa mi sie na mysl: wpadnij do mnie z tą ściarką... nie moge z lazienka sobie poradzić... aczkolwiek powoli do przodu codziennie cos zrobie. Dziei za wypowiedź w komentarzu
SunAngel
25 października 2011, 11:24Ładnie wyglądałaś ;) podoba mi się Twój płaszczyk ;D Dziękuje za wsparcie :) Nie poddaje się :) Powodzenia dzisiaj!:*
BarbieDi
25 października 2011, 05:56bardzo przyzwoicie :) chciałabym juz miec taka wagę jaką ty masz obecnie hehe marzenia nie kosztują :)
BlackWithDreams
24 października 2011, 23:11Czyli nie nudziłas sie w ten dzień ;D ajaj, zrobiłas mi smaka na sałatkę jakąś ;D muszę wkrótce sobie jakąś sprawić :) oj, jest między nami tylko 2 kg różnicy, nawet nie bedziesz wiedziała kiedy i tez zobaczysz 67 :)) ;*