Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:)


Sosy małokaloryczne 
Sos paprykowy: jogurt naturalny należy połączyć z posiekaną drobno papryką konserwową. 
Sos koperkowy: jogurt naturalny należy połączyć z drobno posiekanym świeżym koperkiem. 
Sos czosnkowy: ucieramy lub bardzo drobno siekamy czosnek i łączymy z jogurtem naturalnym. 
Sos chrzanowy: jogurt naturalny łączymy z małą ilością startego świeżego chrzanu. Może to być także chrzan ze słoiczka. 
Sos ziołowy: jogurt naturalny łączymy z dowolną ulubioną mieszanką ziołową.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.