Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:(


Dziewczyny już sama nie wiem chyba będę się po prostu zdrowo odżywiać i mniej jeść.... 
  • nomorefat

    nomorefat

    13 października 2010, 15:31

    Nie ma co stosowac diet .Daja krotkotrwaly efekt.

  • Colette87

    Colette87

    13 października 2010, 10:53

    Dokładnie! to jest właśnie najlepszy przepis na długotrwałe schudnięcie! Plus jakiś dodatkowy ruch, który CI odpowiada(no chyba,że jesteś bardzo zabieganą osobą i np bardzo dużo spacerujesz). Nie poddawaj się!

  • nata89

    nata89

    13 października 2010, 10:50

    nie poddawaj sie...dasz radę:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.