Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
21.06.13 Egzamin


Jedzenie:
*cheeseburger 
*kanapka z pomidorem
*kanapka z dżemem porzeczkowym 
*batonik musli 
*2 ciastka belvita
*trochę truskawek
*2 kanapki z serkiem


Ćwiczenia:
*80 przysiadów ( dzień 17)
* 40 brzuszków (dzień 5)
*godzinka na rowerku stacjonarnym
* duuuużo spacerowania ufff

Co do egzaminu to nie mam zupełnie pojęcia jak mi poszło, czy zdałam czy nie. Poza tym facet ustawia próg na podstawie poziomu całej grupy. Zobaczymy. A niedzielnego na szczęście nie mam, bo nauczycielka poszła na chorobowe ^_^

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.