Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
08.07.13


JEDZONKO:
* 5 CIASTEK BELVITA
* 2 BUŁKI KAJZERKI
* GORĄCY KUBEK- PUREE Z BOCZKIEM I CEBULKĄ
*PŁATKI FITNESS Z MLEKIEM BANANOWYM

ĆWICZENIA:
* WG PLANU W PRZYSIADACH DZISIAJ PRZERWA (4 DZIEŃ)
* DŁUGI SPACER PO SKLEPACH
* 20 minut z Mel B


© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.