Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
7.07.13 Szkoła


JEDZENIE:
*5 CIaSTEK BELVITA
*SEREK HOMOGENIZOWANY
*BUŁA Z SZYNĄ, SEREM, OGÓRKIEM I POMIDOREM
*1/2 SOMERSBY (ZA 104 ZŁ)
*2 PIWA Z SOKIEM 
*CHEESEBURGER Z MC'DONALDA

ĆWICZENIA:
* 30 PRZYSIADÓW (3 DZIEŃ)
* DUŻOO CHODZENIA


NA ROWERKU NIE MIAŁAM JAK POJEŹDZIĆ, BO PRZEZ 3 DNI JESTEM POZA DOMEM : <

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.