Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
-2,6


Z tego całego sobotniego zamieszania,zapomniała się zważyć i pomierzyć.W niedzielę jak tylko się obudziłam od razu weszłam na wagę a tu co???????

                                               -2,6 kg mniej

Na twarzy pojawił się wielki banan i radość od ucha do ucha.
Dzięki temu wiem,że nie warto się poddawać i walczyć dalej!!
Niedziela całkiem spokojnie zleciała.Rano były biegi z mężusiem,a potem steperek i ćwiczenia P90X. Między czasie obejrzeliśmy ze dwie komedie  komedie,ubaw po pachy,heheh ;-)

                                    Niżej zdjęcie z wczorajszej wycieczki....




                         Moje Menu:
I Śniadanie: Kaszka manna na mleku, herbata czerwona
II Śniadanie: banan, jogurt
Obiad: Zupa ogórkowa
Podwieczorek: Pomarańcza,śliwki
Kolacja: szklanka maślanki
  • doniaro

    doniaro

    4 lutego 2013, 22:14

    Grstuluje!!!!

  • Julia551

    Julia551

    4 lutego 2013, 20:08

    Gratuluję!;*

  • funnygames

    funnygames

    4 lutego 2013, 18:44

    Gratuluję, ja na razie nie wchodzę na swoją wagę, bo boję się, że będzie więcej niż ostatnio :-/

  • aurinzu

    aurinzu

    4 lutego 2013, 16:47

    gratulacje !!! Super wynik :) oby tak dalej !

  • jerrica

    jerrica

    4 lutego 2013, 16:33

    Gratulacje, najlepszy widok z rana to mniej na wadze :)

  • marta80a

    marta80a

    4 lutego 2013, 16:11

    wow! no ładnie! super, gratulacje! ;)

  • therock

    therock

    4 lutego 2013, 16:07

    CUDOWNA niespodzianka!!:D

  • grubciaakasia

    grubciaakasia

    4 lutego 2013, 16:03

    super spadek. gratuluje i powodzenia dalej

  • nigraja

    nigraja

    4 lutego 2013, 16:02

    gratulacje :)

  • kachnienka

    kachnienka

    4 lutego 2013, 15:51

    wow, gratuluję:) ja poki co nie wchodze na wagę .. ;)

  • MonikaK21

    MonikaK21

    4 lutego 2013, 15:28

    gratulacje :) oby tak dalej!!

  • Hani90

    Hani90

    4 lutego 2013, 14:40

    Super;) gratuluję tak wspaniałego spadku:) oby tak dalej:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.