Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Śniadanko na niedzielę


Zacznijmy dzień smacznie i zdrowo! Wstałam z ogromną ochotą na coś przypominającego koktajl, poszłam do kuchni... a tam:

Ananas! 
wspomaga spalanie tłuszczu 
(dzięki bromelinie zwiększa wydzielanie soków trawiennych i przyspiesza spalanie tłuszczu)


Maślanka ananasowa :)

Składniki: - 300 ml maślanki
- 125 ml mleczka kokosowego
- połowa ananasa
- 4 łyżki wiórków kokosowych

1. Wiórki kokosowe przyrumienić na patelni. 
2. Obranego ananasa zmiksować w blenderze.
3. Wymieszać z maślanką, mleczkiem oraz wiórkami. 

SMACZNEGO! 



  • ingahmm

    ingahmm

    10 marca 2013, 16:09

    mmmmm ;)

  • Paulaa95

    Paulaa95

    10 marca 2013, 11:34

    mmmm muszę spróbować :)

  • revenga

    revenga

    10 marca 2013, 11:32

    no smakowite; )

  • Triinu

    Triinu

    10 marca 2013, 11:25

    nie powiem, i ja bym coś takiego zjadła ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.