Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Pareja

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 28 lat
Miejscowość Olsztyn
Wzrost 168 cm
Masa ciała 58.00 kg
Cel 53.00 kg
BMI 20.55
Stan cywilny W związku partnerskim
Wykształcenie Powiem później
Aktywność zawodowa Uczeń/student
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Zarejestrowałam się na Vitalii, ponieważ jednym z moich zainteresowań jest dietetyka. Chciałabym pomagać innym użytkowniczkom w osiągnięciu wymarzonej wagi, a przy tym sama będę pilnowała swojej :). Tak, jak większość kobiet, słowa "Od jutra biorę się za siebie!" wypowiedziałam niezliczoną ilość razy. Chciałam zadbać o swoją figurę i schudnąć, mimo że nigdy nie miałam nadwagi. Dlaczego? Najbardziej wpłynęło na moją decyzję otoczenie. Doszłam do wniosku, że wygląd jest w życiu bardzo ważny, a im szczuplejsza kobieta, tym bardziej szczęśliwa. Teraz wiem, że kilogramy nie mają znaczenia, gdy w grę wchodzi prawdziwe szczęście, aczkolwiek mogą poprawić nasze samopoczucie i zwiększyć pewność siebie :).

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Największym błędem popełnionym przeze mnie była rezygnacja z najważniejszego posiłku: śniadania. Nabawiłam się wrzodów...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.