Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
.....


orbitrek 10 km / 228 kal / 30 min

  • parafina86

    parafina86

    11 grudnia 2014, 16:55

    ja na pierwszym najlżejszym biegu ....i spalam 228 kal a MOJA KOLEZANKA TWIERDZI ,ŻE 500 KAL ....RÓŻNIE TO JAKOŚ JEST...

  • isssia

    isssia

    11 grudnia 2014, 15:35

    nie rozumiem, ja mam chyba innego orbiego...ja w 30 min robię max 4 km, przy tempie 7,6km/h, spalam około 240. ociążenie 3.Nie dałabym rady tak szybko machać nogami, żeby było 10 km!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.