Wracam po przerwie. Nie było diety ani zdrowego odżywiania. Wróciłam do wagi startowej, czyli do 68,7 kg.
Nie wiem jak teraz będzie, boje się, że znowu polegnę. Chciałabym żeby tym razem było inaczej.
Wracam po przerwie. Nie było diety ani zdrowego odżywiania. Wróciłam do wagi startowej, czyli do 68,7 kg.
Nie wiem jak teraz będzie, boje się, że znowu polegnę. Chciałabym żeby tym razem było inaczej.
misia32
17 sierpnia 2021, 10:39Zaczynamy, ja też wróciłam do starej wagi mała dieta codzienny mały wysiłek i drbnymi kroczkami do celu!Pozdrawiam.
Mirin
16 sierpnia 2021, 19:36Zapraszam do grupy wsparcia, w kupie siła :)