Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DZIEŃ 2 / DZIEŃ 3 / DZIEŃ 4 / dieta rozdzielna

Hej, 

Soboty i niedzieli nie mogę niestety uznać za zgodne z dietą, ale już to naprawiam :) W sobotę mieliśmy gościa, dodatkowo byliśmy na urodzinach i ciężko było to wszystko ogarnąć. 
Dzisiejszy jadłospis podobny do tego pierwszego, czyli jajka na śniadanie, później owoce, kasza i brokuły i teraz awokado i chleb pełnoziarnisty :)
Właśnie się zbieram i idę po zakupy i na pocztę odebrać paczkę. Mam nadzieję, że nie będzie dużych kolejek, bo mam w planach oglądanie Netflixa! :D 

Pozdrowienia! 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.