Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
05 maj

witajcie kochani:)

U mnie całkiem całkiem ale  lepiej być może wiecie już o chcicy na słodkie i mimo pilnowania się nie jestem z siebie dumna:( @atakuje coraz bardziej i chyba wody nabieram bo czuję się ociężała i znięchęcona. czy wiecie ile dni przed @ się nabiera?? czy jest to jakaś norma? Czy każdy reaguje inaczej?? Dzień był mało efektywny :( Moj krokomierz pokazał mi 5200 kroków więc szału nie ma:( ale też nie miało jakbyć bo do domu wróciłam wczoraj dopiero po 22,00 więc wysiłku fizycznego nie było niestety :) 

Jednak weekendowo chcę poszaleć trochę :) jeszcze przed @ zdążę :) Mam ostre sprzątanie domu teściowej bo wraca po pół roku z Anglii i chcę jej zrobić miłą niespodziankę :) no i oczywiście zaplanowane mam rowery :) oby pogoda tylko dopisała :)

Jedzeniowo byłam prawie grzeczna :) Koleżanka do pacy przywlokła ciasteczka tzw zdrowe z płatków owsianych więc trochę ich wpadło :) no ale po @ ogarniemy się na maxa a teraz obiecuję Wam że będę się starała być grzeczna:) i jutro czyli w piątek trochę kalorii spalę :) 

Milusiego cudnego i przyjemnie aktywnego dnia Wam życzę :) 

Buziaczki