Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1 maj


witajcie kochani :)

Niedzielka hm... byłam z rodziną na rowerku - otwarcie sezonu-  zrobiliśmy 12,50km pies wybiegany na maxa:) potem pojechaliśmy na pyszne lody -  czyli grzeszenie było spore :) potem do rodziców obiadek i do domu odpocząć :) Dzień nie był grzeczny jedzeniowo ale obiecuję poprawę :) dobrze że chociaż trening zrobiłam trochę tyłeczek będzie bolał pewnie:) milusiego dnia Kochani :)

  • Stella-S

    Stella-S

    5 maja 2016, 09:54

    Oj! Lody? Daj spokój, to nic strasznego. Tak mi się wydaje. Poza tym bardzo aktywnie spędziłaś niedzielę.

    • Papatka-78

      Papatka-78

      5 maja 2016, 10:08

      wielkie dzięki staram się więcej ruszac bo dupa sama nie spadnie:)

  • rukolla

    rukolla

    4 maja 2016, 14:15

    Po takiej przejażdżce lody to nic strasznego:)

    • Papatka-78

      Papatka-78

      4 maja 2016, 14:16

      no mam nadzieję aczkolwiek waga jakaś niezbyt zadowolona:)

  • tara55

    tara55

    3 maja 2016, 06:40

    Taka przejażdżka to i mi przydałaby się.Sama przyjemność i dotlenienie się. A lody już zostały spalone :-)))

    • Papatka-78

      Papatka-78

      3 maja 2016, 08:47

      ja zaczęłam uwielbiać jazdę na rowerze:) ale niestety dziś pogoda się popsuła i nici z roweru:( pozdrawiam

    • tara55

      tara55

      3 maja 2016, 17:07

      Nie przejmuj się.Jeszcze nastaną piękne dni na rower,oby tylko były dobre chęci i tych Ci serdecznie życzę :-)

    • Papatka-78

      Papatka-78

      4 maja 2016, 06:39

      dziękuję tak z pewnością będzie

  • pozytwnajola

    pozytwnajola

    2 maja 2016, 11:30

    Super dzień. . Trening zaliczony więc lody rozgrzeszone!!! ;) nawzajem miłego dnia ;) xxx

    • Papatka-78

      Papatka-78

      2 maja 2016, 11:32

      hahah dzięki za rozgrzeszenie :) hahah waga co prawda mnie nie rozgrzeszyła ale jutro już będzie lepiej hahaha

  • 30kg-do-szczesciaa

    30kg-do-szczesciaa

    2 maja 2016, 10:32

    Aktywna niedziela..... super:)

    • Papatka-78

      Papatka-78

      2 maja 2016, 10:55

      :) bardzo dziękuję :) szkoda tylko że słodycze wpadły:) ale przed tymi lodami w tym miejscu sie nie obronię :)

  • annaewasedlak

    annaewasedlak

    2 maja 2016, 10:02

    Wzajemnie widzę ,ze niedzielą spędziliście aktywnie a ja niestety na kanapie.Pozdrawiam

    • Papatka-78

      Papatka-78

      2 maja 2016, 10:14

      no postanowiłam codziennie sie trochę ruszac chociaż spacer jakiś muszę i ju ż :) na jutro też planowane rowery :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.