Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Tydzień 2 (Piątek-Niedziela)


Piątek sport - lotki 1h

Sobota - kajaki 2 h, grillowanie: DUZO ZA DUZO ZJADŁAM!!

Niedziela: dzien wolny od sportu

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.