Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Tydzień 2 Czwartek


Dzisiaj ważenie! Schudłam 0,2 kg... Myśłałam, że będzie więcej. Miejmy nadzieję, że to tempo się utrzyma albo wzrośnie nieznacznie.

Dieta

Sport: 1h HIIT

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.