Niestety, zbliża się też okres, a co za tym idzie ─ zwiększyły się chęci na podjadanie. Będę musiała to w najbliższym czasie odpokutować. :(
Chciałam się was spytać, czy miałyście już do czynienia z ćwiczeniami z kanału na YouTube POPSUGAR Fitness? Dzisiaj popołudniu zrobiłam zestaw, który umieszczam poniżej, ale nie bardzo wiem, co te ćwiczenia mają na celu. :D
ewela2207
25 stycznia 2014, 00:57Hej ;) wiesz co, ja jestem pewna że nie robię wszystkich ćwiczeń dokładnie technicznie wg wskazówek Ewy bo póki co moje ciało nie daje rady, ale staram się i dlatego mi się Skalpel szybko nei znudzi bo mam nad czym pracować:) A to że się mniej męczę to pewnie wzrost kondycji :) Na początku po skalpelu zdychałam a teraz mam wrażenie że dałabym rade zrobić jeszcze raz co najmniej połowe ;p Z Mel B jeszcze nie ćwiczyłam ale na pewno chce spróbować ćwiczeń na brzuch :)