Przeważnie przekąskami u mnie były owoce a teraz się trochę zmieniło.
Parę plasterków ogórka zielonego lub kiszonego, na których znajduje się łyżeczka wiejskiego serka lub kawałek plasterka żółtego sera to samo dzisiaj było z pomidorkiem. Zaspokoi spokojnie do kolejnego posiłku :)
fitnessmania
2 kwietnia 2017, 12:41Dziewczyny w odchudzaniu najważniejsza jest motywacja, ja np oglądam codziennie zdjęcia przed i po odchudzaniu, to mi daje niezłego powera, wam też to radzę, wpiszcie sobie w google - odchudzanie przed i po by Sasetka
nowaja2014
7 sierpnia 2014, 19:51Moją niezawodną 'przekąską' między posiłkami jest przede wszystkim woda mineralna :D
blabli
7 sierpnia 2014, 19:27Ja staram się nie mieć przekąsek między posiłkami. Owoce, troszkę słonecznika. A te ogóreczki zapewne są pyszne.
Magduch2014
7 sierpnia 2014, 19:14Ja czasami jem garść orzechów, wypije jakiegoś sheka owocowego lub zjem serek wiejski z jakimiś dodatkami przykładowo borówki, banan lub jakiś inny owoc a czasami łyzka dżemu w zalezności na co mam ochotę:) Od czasu do czasu wpadnie też czekolada gorzka:)