Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Sałatka z Kurczakiem


Następna sałatka (jak twierdzi mój ukochany mam do nich talent)

Sałatka składała się z sałaty lodowej ok 3 liście, kurczak grillowany w kawałach, suszone pomidory i czerwona fasola. Wszystko komponuje się bardzo dobrze :)

Chyba mi przypadła do gustu dieta South Beach ;)

  • Magduch2014

    Magduch2014

    5 sierpnia 2014, 20:14

    Uwielbiam wszelkie sałateczki,zwłascza z kurczakiem:) ja robie jeszcze do takich polaczen sos czosnkowy:) pozdrawiam:)

  • Ellkaa

    Ellkaa

    5 sierpnia 2014, 19:48

    Mmm... na pewno pyszna sałatka :) Korzystasz z ksiązki z SB? :) kiedyś byłam na tej diecie i naprawde efekty były świetne, ale mój jadłospis nie był za bardzo zróżnicowany. Myślałam żeby do niej wrócić, potem zdecydowałam, że może jednak nie, ale teraz po przeczytaniu Twoje wpisu zaczynam znowu sie nad tym zastanawiać ;)

    • PaniWachowska

      PaniWachowska

      7 sierpnia 2014, 18:34

      Nie korzystam z książki jedynie z zasad diety, oczywiście pomaga internet np. tabele IG. SB zmusza do myślenia i tworzenia w kuchni a nie trzymania się ustalonego jadłospisu i mam nadzieje, że będę z niej korzystać dłużej niż z innych. Cieszy mnie, że komuś dałam do myślenia moim wpisem nigdy bym się tego nie spodziewała :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.