Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
już sie boję co będzie jutro


Bo dziś rano było rozczarowanie ...  Dziś bardzo skrupulatnie liczyłam te cholerne kalorie. Jest 20:10, spożyłam dokładnie 880 Kcal, w tym dwie kostki gorzkiej czekolady. Nawet nie jestem głodna, choć jutro pewnie obudzę się z burczącym brzuchem :-))) 

Niech sie jutro na wadze pojawią się chociażby cyfry 84, albo jeszcze lepiej 83,5 Czaruję wagę i zapalam lampionik w intencji jutrzejszego wyniku. No i już nić dziś nie jem!  

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.