Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Olśniło mnie

Dziś rano doznałam olśnienia. Naprawdę muszę skończyć z użalaniem się nad sobą i poprawianiem nastroju winkowaniem i słodyczami. Cyfry widoczne na wadze nie zrobiły na mnie aż takiego wrażenia jak zdjęcia z majówki. To już nie jest nadwaga, którą mogę sobie zredukować dla celów estetycznych. Moja otyłość zagraża mojemu zdrowiu i najpewniej skróci mi życie. O ile oczywiście nic z nią nie zrobię. W  tym momencie nie wiem, czy niedoczynność tarczycy powoduje u mnie problem z wagą, czy to mój problem z wagą spowodował niedoczynność tarczycy. No nie istotne. Trzeba zacząć działać. Mam nadzieję, że tym razem wykupiony plan diety pomoże mi utrzymać się w ryzach diety i osiągnąć cel. Pierwszy dzień smacznie dopasowanej przypada w niedzielę.