Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
WYGRAŁAM :D


Dzisiaj moje nastroje są zupelnie skrajne  rano byłam na siebie bardzo zła. Od godziny 12.30 jestem z siebie bardzo dumna. Wygrałam zawody w Szczecinie.

Zawody zorganizowała RAZ (Ruchowa Akademia Zdrowia). Promują głównie biegaczy ale zorganizowali też "bieg" dla "Nordikowców".

Dystans 4km na Jasnych Błoniach(dwie pętle po 2km).To mój pierwszy start na dystansie dla kijkarzy "sprinterskim", dotychczas brałam udział w długodystansowych startach gdzie ważną rolę odgrywa raczej wytrzymałość.

Jeszcze w domu postanowiłam ,że dam z siebie wszystko i tak też zrobiłam.Ok 1 km zajęło mi dogonienie czołówki bo start mam raczej powolny. Jakiś czas szłam tuż za pierwszą zawodniczką, badałam możliwości i zaryzykowałam.Podkręciłam tempo i udało się. Nigdy tak szybko nie szłam(obliczyli mi ,że średnio 8,06 km/h).

Czułam się wyśmienicie, stopniowo powiększałam przewagę i wygrałam .Pokonałam wszystkie uczestniczki w tym dziewczyny dużo młodsze ode mnie to niesamowite.   . 

Teraz dochodzę do siebie bo muszę przyznać byłam bardzo zmęczona.Do domu wróciłam o14.45 i po kąpieli padłam  spałam do 19.00. Jutro w szkole próbne testy i bardzo się cieszę bo nie wiem jak bym funkcjonowała na lekcjach.

  • zielonakokardka

    zielonakokardka

    13 marca 2012, 15:51

    Gratuluję!!! :D

  • Anka19799

    Anka19799

    12 marca 2012, 10:52

    Bardzo fajnie, ze umiescilas fote pucharu, zeby nie bylo, ze sciemnasz, hehe! Pozdrawiam!

  • masztalski

    masztalski

    12 marca 2012, 07:42

    Buziaki i uściski dla ZWYCIĘZCY !!!

  • mundziu

    mundziu

    12 marca 2012, 06:53

    Wielkie, wielkie gratulacje. Zwłaszcza jak wygrywa amator i... nie obraż się za słowo weteran :) Synusiowi leży widzę dysk czyli moja koronna konkurencja:) Być może będę miała przyjemność spotkać go na jakiś zawodach:) Małe ostrzeżenie dla młodego siła ( siłownia ) powinna być w jego wieku max dwa razy w tygodniu. Żeby nie wyeksploatować za wczasu rozwijającego się organizmu. Bo są trenerzy jak ja miałam raz na kadrze polski to codziennie była siła i na 100%. Więcej na obóz do tego trenera nie pojechałam :) A jak w dysku dobry to i w kuli będzie miodzio :) JA z oszczepem do tej pory sobie nie radzę :)

  • karioka97

    karioka97

    11 marca 2012, 22:02

    super gratuluję :)

  • Giove

    Giove

    11 marca 2012, 21:56

    ciesze sie razem z Toba...

  • Maliiinka

    Maliiinka

    11 marca 2012, 21:09

    gratulacje : )

  • Aldek57

    Aldek57

    11 marca 2012, 21:09

    Gratuluję zwycięstwa.

  • juliette22

    juliette22

    11 marca 2012, 21:08

    Gratulacje!!!:):):):)

  • Bajka1990

    Bajka1990

    11 marca 2012, 21:07

    Gratuluję kondycji :)

  • ankaper1967

    ankaper1967

    11 marca 2012, 21:06

    Gratulacje.

  • rob35

    rob35

    11 marca 2012, 21:03

    Zuch dziewczyna!!! Gratulacje :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.