Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ODCHUDZONE PRZYJECIE :D


Asafi dzięki za pomysł.Zrobiłam lekkie danka i wszystkim smakowało. Sałatki wiadomo łatwo odchudzić, a na obiad zrobiłam:
- lekką zupę ogórkową (teść był zachwycony)
-gulasz z drobiu z wielka ilością warzyw (przerobiony przepis na ratatuje)
-dla mnie gulasz z warzyw (od jakiegoś czasu nie jem mięsa)
-żółty ryż (kurkuma)
Zdążyłam jeszcze zrobić truskawkowo-jabłkowy sernik.Nieźle odchudzony . Zamiast serków jogurt 0 % , warstwa truskawek,warstwa jabłek i galaretki, wszystko słodzone słodzikiem do ciast i deserów (teść wniebowzięty bo choruje na cukrzycę).
Przyjecie było udane spróbowałam wszystkiego w rozsądnych ilościach i nie mam wyrzutów sumienia  . Po wyjeździe gości, lekko i radośnie pomknęłam do lasu.
 Jeszcze 3 tygodnie temu wybrała bym kanapę...co to się porobiło
  • fruit.

    fruit.

    23 maja 2011, 08:36

    To super, że zrobiłaś lekkie dania na przyjęcie. Nie tylko Tobie to wyjdzie na dobre, ale gościom również, bo nie będą się czuli aż tak ocieżali. ;D

  • kamasutra1977

    kamasutra1977

    23 maja 2011, 07:49

    Gratuluję zmian na lepsze i lekkiego niedzielnego menu! Mi tak dobrze nie poszło :))

  • asafi

    asafi

    22 maja 2011, 22:55

    o to ja prosze o dokladny przepis na ten sernik bo zapomnialam jak ciasto smakue:((

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.