Tak tylko dla porządku .Na zajęciach NW byłam 
Trwały 1,5 h jutro pewnie bedę miała kłopoty z chodzeniem po schodach (hihihihihi) ale dzisiaj cieszę się żę dałam radę.
Chodzenie z kijkami bardzo lubię, a w czasie tych zajęć dodatkowo robimy przeróżne ćwiczenia (przysiady, wypady,skłony, wymachy ). Wróciłam w mokrej koszulce 
. Ćwiczenia w grupie są fajne, bo jakoś tak bardziej chce się chcieć.
ankaper1967
19 maja 2011, 07:24Fajnie, ze masz miejsce i ludzi z ktorymi cwiczysz. Motywacje masz lepsza i doping tez. Swietnie powodzenia.
kamasutra1977
18 maja 2011, 22:21Taka nasza konstrukcja, ja nigdy w życiu nie dałabym rady wycisnąć z siebie tyle ile udawało mi się w grupie (ostatnio niestety żadnej grupy nie mam)