Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
kolejne kilo mniej


Schudłam kolejne kilo a jako nagrodę kupiłam sobie nowy... stanik! he he he niestety jak waga spada to zmniejsza się biust. Jednak mamy coś takiego jak stanik push up :) 
nadal trzymam moją dietkę, zaczęłam codziennie ćwiczyć 8 minut na nogi. 
Dziewczyny !!! ruch i pozytywne nastawienie jest najważniejsze!!!
ja od maja tego roku schudłam 8 kilo! :)
Ponieważ moja praca jest raczej siedząca (recepcja) dlatego wzięłam dodatkową prace jako kelnerka na imprezach okolicznościowych :) -jako kelnerka biegam z obciążeniem, mam więc siłownię i aerobik za darmo, a nawet ba! płacą mi jeszcze za to he he he he :)
  • kallimaa

    kallimaa

    15 września 2011, 12:53

    Lubię zaglądać do Ciebie. Masz fajną energię. Gratuluję spadku:) Ja niebawem też będę mogła się pochwalić. Od dzisiaj zaczynam walkę z kilogramami tak naprawdę:) Buźka

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.