Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1??,??kg(ubytek1?,??kg)stan plateau


Niestety mam złe wieści. Wprawdzie nie ma czegoś najgorszego, czyli defektu jo-jo, ale jest źle-to znaczy ma miejsce stan plateau, a waga wskazuje nawet więcej niż 121,30kg. Jednak nie rzucam Bonarski's diet, a nawet spróbuje do wigilii zmniejszyć objętość przegryzki-kiszonej kapusty i marchwi. A co w wigilię i święta ?!?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.