Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
121,30kg(spadek11,50kg)PierwszySUKCES

Nie chce mi się wierzyć, jednak jest faktem, że od 15-11-2014 do 12-12-2014 schudłem (132,80-121,30=)11,50kg. Do skutecznej Bonarski's diet dodałem wątróbkę drobiową (20dkg na lunch o 14:00 dzisiaj spożyłem), a renety jem w postaci pieczonej (40 minut piekarnik nastawiony na 150 stopni). Nie chce mi się wierzyć w miesięczny SUKCES.