Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
PWO 13


Pogoda "pod psem..." :( Waga ze mną walczy....0,7 w górę , wc słabo-brak ...No to cóż...zabezpieczyłam jej zapędy kupując spodnie w rozmiarze 36 tzw normalizujące jako taki wzorzec miar i wag :) 

Jako spowiedź powiem, że mój mąż widząc moje przed wczorajsze zapędy lodowe .....kupił wczoraj specjalnie dla mnie moje ulubione lody czekoladowe :D nie ma to jak wspierająca miłość .....No to ja wyznać chciałam, że zjadłam z 400g .....:x waga je sobie policzyła..... Także nie "z powietrza" idzie w górę :( ale ogólnie wszystkiego wczoraj było z 1300 kcal wiec nie tak dużo.... Nie jestem w stanie nie jeść wszystkiego co jadłam wcześniej, nie chce przesadzać z restrykcyjnymi ograniczeniami i wdrażać normalne jedzenie z ograniczeniem nabiału i glutenu.....

No dobra ....to by było na tyle....to i tak wszystko wina pogody, bo jakby świeciło słoneczko to by się miało więcej energii a mniej depresyjnego nastroju łóżkowo-kolderkowo-książkowego z ochotą na podjadanie o! 

Życzę Wam miłego  czwartku (pa)

  • Ajcila2106

    Ajcila2106

    13 kwietnia 2017, 11:08

    A u mnie słońce walczy z deszczem...dopiero co świeciło jak szalone, a teraz znowu zaczęło padać:( Miłego...i dietetycznego dnia Ci życzę:)

    • Oracus

      Oracus

      13 kwietnia 2017, 14:30

      Dzisiaj grzecznie, jak zwykle....lody to moja słabość , muszę wiec dopracować jakaś ich dobra zdrowa wersję :) U nas na razie przestało podać....oby tak zostało :) Miłego :)

    • Ajcila2106

      Ajcila2106

      13 kwietnia 2017, 16:42

      A ja chodzę półprzytomna...raz pada, to znowu świeci...i tak na przemian:(

  • maarta92

    maarta92

    13 kwietnia 2017, 10:29

    Ja też nie lubie restrykcyjnych ograniczeń. Masz rację to wszystko przez pogodę! :)

    • Oracus

      Oracus

      13 kwietnia 2017, 14:30

      No niestety....pogoda nie pomaga.... :)

  • piekna.i.mloda

    piekna.i.mloda

    13 kwietnia 2017, 10:26

    Lody...to tez nabial :))

    • Oracus

      Oracus

      13 kwietnia 2017, 14:31

      O to to to :) Pozdrawiam :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.