Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
PWO 14

Całe 2 tygodnie po WO.... super  dzisiaj na wadze spadek....pewnie wcześniej zatrzymany wucet dawał takie skoki....

Podsumowanie : po WO i po 2 tygodniach wyjściach spadek wagi łącznie 8,9kg. W obwodach tez bardzo widoczny....Celulit zminimalizowany, zwisy, bryczesy i boczki znacznie wchłonięte (to zasługa masaży). Samopoczucie bardzo dobre, badania po świętach... Z rzeczy mniej przyjemnych: brak @....a tam wiele miało się "uleczyć" wiec nie wiem.... Lekarz niezbędny...

Idą święta, ale nie gonie się z wielkimi przygotowaniami zwłaszcza tymi jedzeniowymi bo cała rodzina przestawiona na tryb zdrowego żywienia....choć oczywiście co nieco podjadają słodkiego, to na prawdę bardzo niewielki wycinek ich wcześniejszych możliwości, dlatego tez idąc na kompromis pomiedzy tradycją a zdrowym odżywianiem zrobię odchudzone potrawy w niewielkich ilościach....jeszcze szperam w necie co....może jakieś podpowiedzi ? 

A zatem życzę Wam i sobie wspaniałego i spokojnego Wielkiego Piątku