Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Szok :)


Weszłam dzisiaj na wagę i doznałam szoku zastanawiam się czy się nie zepsuła, przestawiałam kilka razy wchodziłam, schodziłam i ciągle to samo. Waga idzie w dół :). Zaczynam czaić o co naprawdę w tym wszystkim chodzi, wcale nie jak najmniej, znaczy najlepiej. Jem regularnie, nie dopuszczam do wielkiego głodu, a wieczorami tylko kolacja.Nie jest tłusto, słodko i słono :)

  • Monia1810

    Monia1810

    25 stycznia 2019, 08:04

    Świetnie ! Taak i to o to właśnie chodzi :) gratki

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.