Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

niestety parę dni temu dowiedziałam się , że mam insulinooporność. Do tego leczę się od wielu lat na jajniki policystyczne, miałam przez to problem z zajściem w ciąże. Obecnie córka ma 3,8 a ja nadal waże dużo za dużo.... odżywiałam się zdrowo, chodziłam na siłownie itp, i nic.. dopiero badania specjalistyczne potwierdziły , że coś jest nie tak... szukam dobrej diety i wsparcia, najlepiej osób chorujących na podobne schorzenie o którym nic nie wiem tak na prawdę ... Kocham siłownie , treningi, pływanie . Obecnie wychowuje córkę , która chodzi do przedszkola , ale zbyt często jak na razie choruje, żebym mogła zacząć spełniać się też zawodowo.

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 4676
Komentarzy: 4
Założony: 3 listopada 2015
Ostatni wpis: 3 listopada 2015

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
OpornaInsulinka

kobieta, 37 lat, Krzeszowice

157 cm, 74.00 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

3 listopada 2015 , Komentarze (4)

Od dziś zaczynam swoją przygodę z insulinoopornością , zmiana diety ? o której nic nie wiem ? wiem ,że trzeba ograniczyć węglowodany proste- ale czym je zastąpić , jak ułożyć jadłospis.... hajutoooooooo(szloch)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.