No i powoli daje radę już dzisiaj pojawiło sie nie err............ a 151,4
No i ok.
I chociaż dopiero trzeci dzień walczę na rowerku to zauważyłam , że ciut lepiej mi się chodzi.
Owszem męczą mi się nogi ale szybciej wracam do równowagi.
Ale .......cicho sza, żeby nie zapeszyć.
Póki co alkoholizuje się wiśniówką ........mam 400 gram , a jutro katz.
No i co z tego, że kalorie , mam to w nosie ......a mój mąż - alkoholik niepijący ......................stoi nademną i mówi..........PRZERAŻASZ MNIE
Kurde a co ja mam mówić o tych wszystkich latach , kiedy walczyłam o to by nie pił.
Kobiety sie szybciej uzależniają.
Muszą o tym pamietać.
tym bardziej ,że organizm mój podstepny wielce i szuka ciągle cóś za papierosy. Ale ja się nie dam.
Teraz na poważnie
Wiem ,że administrator Vitalii kasuje tematy o strażnikach wagi więc chyba jedna będe pisała blog.
Podam link i nie opuszcze tak do kończ Vitalii
Ale to nie dzisiaj.
Wiadomość dla Sezamka
Goska nie dośc ,że wysłała SMS to dzisiaj zadzwoniła.
Robi instruktora ............kurde , juz sie boję.
Ale ciekawe czego chce.
No i to by było na tyle
Ide grac w brydża..................na kurniku
sezamek68
7 listopada 2010, 14:01do Gośki-zadzwoń!!!!!! jadę z Tobą. Wyjdź z kurnika raz na zawsze!!!!!!!!!!!!to polecenie służbowe.Wiśniówkę mogę przełknąć ale dupozasiedzenia przed kompen nie mam zamiaru Ci darować!!!!!!!!!!!!!
margusia75
6 listopada 2010, 22:47Ja tez krece na rowerku ok godzinki dziennie na poczatku było trudno ale teraz to juz nie sprawia mi to problemu . Super bedzie walcz nadal
65Paula
6 listopada 2010, 22:34Przeczytałam dziś kilka Twych wpisów. Pisałaś,że bolą Cię kolana i nadal ćwiczysz na rowerku. Może najpierw nim ubędzie Ci jeszcze kilka kilogramów spróbuj ćwiczeń izometrycznych - polegają na naprzemiennym napinaniu i rozluźnianiu mięśni bez obciążania stawów. Takie ćwiczenia naprawdę pomagają i nie powodują uszkodzenia stawów. Sama je stosowałam i wiem, że działają. Pozdrawiam i trzymam kciuki za powodzenie:)
kwiatuszek851985
6 listopada 2010, 21:45I pięknie że waga zaczyna spadac:) oby tak dalej:)