Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Eh. .



Chyba tylko rodzice uważają że jestem za chuda.


bilans:

ś:miska bardzo gęstej owsianki(mleko 2%)

2ś:kawałek szarlotki

o:talerz zupy pomidorowej z ryżem. 2 ziemniaki z koperkiem, 2 małe kawałki mięsa(dziczyzna-bleeh-ale tata sie uparł), surówka z ogórka z jakimiś przyprawami i oliwą ? , szklanka soku rabarborowo-jabłkowego

p:pucharek lodów śmietankowych, garść borówek, parę malin, pół moreli, pół tubki mleczka słodzonego

k:(będzie):bułka z ziarnami, plaster schabu, masło, sałata,2 plastry pomidora, rzodkiewka, trochę szczypiorku, listek bazyli

2k:(będzie): bułka maślana, jogurt Activia , nutridrink .


  • bedezdrowa

    bedezdrowa

    11 sierpnia 2012, 16:03

    jesteś stanowczo ZA CHUDA !!! Chcesz przytyć, ale tak na prawdę czy nie? To zmien mleko na 3,2%, do sałatek dodawaj troche majonezu, uzywaj śmietany, oliwy, oleju,. chleb z masłem, jedz orzechy, mieszanki studenckie, pozwalaj sobie na więcej niż 'kawałek'szarlotki, herbatke pij z miode, i jaka activia, po co? owocowy jogurt. Kurde, nie musisz rozpychać żołądka na maxa, ale takie zmiany juz będą na + POWODZENIA!!

  • maslanaa

    maslanaa

    1 sierpnia 2012, 11:18

    jestes naprawde za chuda... przykro patrzec. mam nadzieje ze wyjdziesz z choroby, trzymam kciuki

  • ewajoanna70

    ewajoanna70

    28 lipca 2012, 17:01

    młoda jesteś nie marnuj życia i zdrowia, zaufaj rodzicom, oni i my tu również uważamy, że ważysz dużo za mało, te fotki są przerażające i szczerze mówiąc wolę mieć 20 kg nadwagi niż wyglądać jak ty na fotkach... wszystkie tu jesteśmy by czuć się dobrze i fajnie wyglądać, ale to co się z tobą dzieje to wybacz ale to jest chore ... zaufaj lekarzom i rodzicom i uwierz, że trochę ciałka nie zaszkodzi mieć ....pozdrawiam i nie pogrążaj się więcej nie jesteś sama, możesz z tego wyjść i ślicznie wyglądać....

  • Wisienkawlikierze

    Wisienkawlikierze

    28 lipca 2012, 16:12

    Kochanie, nie poddawaj się i staraj wyjść z choroby, bo naprawdę warto mieć piękne, silne i zdrowe ciało! Jedz o regularnych porach, a żołądek się przyzwyczai. Trzymam kciuki za Ciebie! Pozdrawiam serdecznie!

  • Sylwiali6

    Sylwiali6

    28 lipca 2012, 16:01

    Nie,nie tylko rodzice.Dbaj osiebie!Trzymam kciuki!

  • bet26

    bet26

    28 lipca 2012, 15:57

    nie daj się, szkoda że nie możesz zobaczyć swojego ciała takim jakie ono jest. musisz uwierzyć zatem nam, postronnym osobom że nie wyglądasz zdrowo. nie daj się i walcz! dobrze Ci idzie jesz zdrowo i tyle ile trzeba, jeżeli się nie poddasz zobaczysz wyniki;)

  • fuck.fat

    fuck.fat

    28 lipca 2012, 15:54

    przykro mi, ze zmagasz sie z choroba :< i uwierz, nie tylko rodzice twierdza, ze jestes za chuda, ta sama mysl mi wpadla do glowy jak zobaczylaam twoje zdjęcia. straaaaaaaasznie chudziutkie łydki i reszta ciala równiez. trzymam za Ciebie kciuki, wyjdziesz z tego! ;*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.