Och, fajnie mi tu z wami :) Lubię jak komentujecie ;) Brązowy ryż okazał się, owszem, smaczny, ale z tym, że jest lepszy niż biały to przesadziłyście xD Białemu nic nie dorówna ;)
Jako, że mam teraz @ to nie katuję się ćwiczeniami i skusiłam się na kilka naleśników (suchych, gdybym liczyła kalorie to byłoby ok, więc wszystko gra). Brakowało mi białej mąki.. Ech :P Niestety samopoczucie związane z @ dzisiaj było fatalne.. ;P Jeszcze 2-3 dni i będzie git ;p
Day 6Jako, że mam teraz @ to nie katuję się ćwiczeniami i skusiłam się na kilka naleśników (suchych, gdybym liczyła kalorie to byłoby ok, więc wszystko gra). Brakowało mi białej mąki.. Ech :P Niestety samopoczucie związane z @ dzisiaj było fatalne.. ;P Jeszcze 2-3 dni i będzie git ;p
Jak się motywujesz do diety?
Motywuję się pisząc pamiętnik, czytając inne pamiętniki, oglądając zdjęcia przed i po.. Najbardziej motywują mnie duże efekty, dlatego często przeglądam pamiętniki vitalijek, które straciły 25kg i więcej.
Day 7
Czy Twoi rodzice/znajomi wiedzą, że się odchudzasz? Jak na to reagują?
Rodzice wiedzą. Wie też najbliższa przyjaciółka. I to w sumie tyle. Reagują pozytywnie, raczej są wspierający, tata mi często robi zakupy, bo dotąd u nich się żywiłam, a teraz po prostu zabieram jedzonko od nich i zjadam u mnie xD
Day 8
Twoje największe obawy związane z dietą.
Że wrócę do starego stylu życia. Że jojo. Że obwisła skóra. Że poznam kogoś jak już schudnę, a potem będąc z nim przytyję i go zawiodę. Że biust będzie wyglądał potwornie (już niech się sobie zmniejszy, jak musi, ale niech nie wisi.. :P). Milion rzeczy jeszcze mogłabym wymyślać jeśli chodzi o obawy, bo od martwienia się na zapas jestem specjalistką xD
Day 9
Jaki jest twój stopień motywacji?
Trudno powiedzieć. Bo teoretycznie bywało, że miałam większy, a jednak dietę przerywałam po tygodniu, dwóch.. Teraz tak na spokojnie.. Nie żyję dietą, to jeden z elementów towarzyszących mi na codzień.
Day 10
Co sprawia Ci największą trudność w dążeniu do celu?
Ruch. Szybko się nudzę, łatwo się męczę, trudno mi się do niego zebrać. Jestem jednym wielkim leniwcem ;p
Optymistka58
2 marca 2013, 07:33Jakbym czytała o sobie :D :D :D