Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
..


Dzień dobry dziewczyny, nie pisałam długo, ale codziennie Was czytałam, u mnie nie ma o czym mówić, za każdym razem jest od jutra, na wage nawet nie wchodze wiem ze przytyłam....

tak wiec dzis dzień nie zaliczam do udanych, tak więc od jutra ? tym razem uda sie do świąt -10 kg.

sŁodycze to cos co najbardziej mnie gubi, a szczegolnie czekolada milka.... jak jej nie lubic ?hmm pozdrawiam dziewczyny jutro napisze menu i cwiczenia, Tym razem uda sie!!

  • onagrubaa

    onagrubaa

    8 października 2012, 12:03

    ok dzieki :)

  • marta803

    marta803

    8 października 2012, 11:04

    30 minut cwiczen dywanowych w tym 10 minut polbrzuszkow

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.