Niestety nie miałam więcej czasu.
Teraz w tym tygodniu żyję wyjazdem do Polski i świętami :)
Ale myślę,że jutro będe mogla sobie poćwiczyć.
Do wakacji jeszcze trochę,po moich ćwiczeniach od 28.10 do 11.12 :) bez diety
widzę różnicę.Dlatego myślę,że bez szału,powolutku do wakacji będe sobie ćwiczyć a efekt bedzie oszałamiający,zgubiłam pare centymetrów,po brzuchu też czuję jakby się trochę zmniejszył :)!
No wiec tak reasumując :):
cm początkowe:28.10.2013 10.12.2013
Talia: 80 --------------------> 75cm
Oponka:90 --------------------> 86cm
Biust: 92 --------------------> 89cm :( :)
Biodra: 91 --------------------> 88cm
Udo: 59 --------------------> 57cm
RAZEM: 17cm!! :) mam nadzieje,że się to utrzyma!
Mam nadzieje,że Wy jesteście bardziej aktywne :). Ale wszystko w swoim czasie!
Nie przytyłam przez jedną noc więc tak samo nie schudnę :)
Trzymam za Was kciuki!!!
Walczymy dalej :)
:)
Te wakacje będą cudowne!!!!! :)
Miłego dnia!
-inna-
17 grudnia 2013, 14:41Ładny spadek :) oby tak dalej! Trzymam kciuki && :)