Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Milion pytań.


Zostawianie ćwiczeń na wieczór nie sprawdza się -przynajmniej u mnie..
Myślałam,że będę mieć wieczorem czas ale niestety późno skończyłam pracę to i na ćwiczenia nie miałam siły.
Poniedziałek-bez ćwiczeń.
Zauważyłam tez ,że kiedy robiłam rano ćwiczenia miałam potem więcej motywacji w dzień.teraz kiedy rozregulowałam sobie ten program chodzę przez cały dzień jakbym o czymś zapomniała i to powstrzymuje mnie przed kolejnymi rzeczami.
Strasznie mi się tęskni za bliskimi.Jeszcze trochę i bedziemy razem a potem to już  z górki mam nadzieje.Jakoś przeżyje jeszcze te 6miesięcy :)

Nie poddawajcie się!!!!
Za dwa dni minie miesiąc jak ćwiczę!Nie możliwe? a JEDNAK!

Miłego Dnia! :)




Moja motywacja! <3 :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.