Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zrobiłam to!

Tak, zrobiłam to! Wykupiłam dietę Vitalii. Dzisiaj jest mój pierwszy dzień.

Ostatni czas upłynął mi na diecie do 2000 kcal. No i nie schudłam, waga pokazała więcej (może przez @?), a ja się kompletnie załamałam - chyba już 5 raz w tym roku. Ale to moje "załamanie" wyglądało tym razem inaczej niż poprzednie. Popłakałam (o matko, jak jakieś dziecko! Ryczałam jak bóbr!), poużalałam się nad sobą, porozmawiałam z chłopakiem (on cały czas mówi, że "PRZECIEŻ NIE JESTEŚ TAKA GRUBA" - chce mnie pocieszyć, kochany) i w ten sam dzień zamówiłam dietę. Nie poddałam się, a zaczęłam działać na nowo. No i mam moją dietę, 1600 kalorii, 4 posiłki dziennie. Dzień pierwszy zdecydowanie na +! Jedzonko pyszne, nie jestem głodna no i jakoś tak mi lżej na duchu. Ważenie będę miała w każdy piątek, więc za tydzień się okaże, czy ta dieta mi pomoże. Jejku, ile ja już diet stosowałam, ile ćwiczeń, ile było tego wszystkiego... Teraz jestem pozytywnie nastawiona, ale jeśli nie schudnę chociaż 200 gram, to już wiem, że będzie BARDZO cięzko. Ale nie myślę o tym. Czas pokaże. :)

Jeśli chodzi o ćwiczenia Vitalii, to niestety nie przypadły mi do gustu. :( I raczej nie będę z nich korzystać. Myślę, że dalej będę ćwiczyć z Ewą Chodakowską - to też są dobre treningi. :) Myśle, że tak od 4 do 6 treningów tygodniowo dam radę zrobić, więc będzie GIT! :)

No i to na tyle. Jestem pełna nadziei, pozytywnego myślenia i wierzę, że tym razem się uda. 

                                                              <3