Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
15 sierpnia 2011


Ogolne oslabienie i bol glowy, ale to nic w porownaniu z tym co bylo :)

Dziekuje za cieple slowa :*

Sniadanie:

banan, pol nektaryny, 6 kostek czekolady (to wszystko na raty)

Obiad:

tortilla drobiowa, 60g frytek

Kolacja:

kromka chleba tostowego z margaryną Flora pro active i plastrem żółtego sera, banan, nektaryna

  • anek25

    anek25

    16 sierpnia 2011, 18:39

    SUPER że czujesz sie lepiej :) dziękuje za miłe słowa :) a z tym hotelem to sam wymyślił , napisał później do mnie że to przez niespodziewany wyjazd coś z rodziną i niezbyt miłe ale nie wdawał sie w szczegóły łudzę sie że mówił prawdę nie lubie skreślać ludzi

  • kolesmaro

    kolesmaro

    15 sierpnia 2011, 15:10

    pyszne.. lecz co takie bogtatokoaloryczne, a mało syte to śniadanko ; > ?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.