Ćwiczenia:
20 minut orbitrek; 100 brzuszków; 100 nożyc ... sprzątanie
Dieta ... hmmm ...
rano: 2x HoodiaDrene + 1x Acai
kawa z mlekiem, bułka z serem i kiełbasą krakowską
południe: jabłko
obiad: 2x HoodiaDrene + 1x Acai
fasolka szparagowa i jajko sadzone
podwieczorek: ciastko półfrancuskie z orzechami, batonik
2x HoodiaDrene
... a do tego paczka chipsów i pół litra coli light ...
Miałam dzisiaj dużo sprzątania, bo musiałam ogarnąć pokój dla chrześniaka Wojtka - Adasia który przylatuje dzisiaj z Polski. Byłam też 2 razy na dużych zakupach i sama je niosłam (ciężkie jak nie wiem co ... czułam się jak wielbłąd!)
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.