Hej!
Ostatnio dieta mi dziwnie idzie. Np. śniadania jem takie, jak mam zapisane w jadłospisie z Vitalii, ale potem w ciągu dnia mam za mało czasu i po prostu jem to, co reszta rodziny tylko, że mniej, niż normalnie. I chudnę... :)
Dzisiaj byłam na basenie i na Zumbie. W końcu! Z powodu choroby, która ciągnie się już 2 tygodnie przepadł mi prawie cały karnet, ale jeszcze przed wyjazdem sobie pochodzę... mam nadzieję.
A co tam u Was, dziewczyny? :)
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
ewaawer
30 stycznia 2012, 21:54Daje cos ta zumba? Zastanawiam sie nad kupnem karnetu na te zajecia,ale nie jestem do konca przekonana :-)
Hippek
30 stycznia 2012, 21:51Hej :) Ja generalnie wogóle nie trzymam się jakiejś bliżej określonej diety, po prostu jem rozsądniej i oczywiście mniej. Oczywiście ćwiczę też i ogólnie ruszam swoją przydużą D i chudnę. Powolutku, ale jednak. Tak że nie dziwię się, że Tobie też się udaje mimo braku czasu na dostosowywanie się do ustalonego menu. Brawo i oby tak dalej :))
znajoma1996
30 stycznia 2012, 21:51ja nie wiem czy chudnę bo się nie waze ;)
53szprotka
30 stycznia 2012, 21:49JA dziś tez zamiast zjesc ryby zjadłam połowe kotleta schabowego, ale to po 12 dniach diety, wiec nic mi nie zaszkodziło.