Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzien nr2


Wracam do wczorajszego dnia, poszlo ok żadnych słodkich napojów gazowanych, śniadanie to już wczoraj pisalam, na obiad zjadłam kilka pierogów z jabłkami zamiast śmietany z jogurtem greckim, a na kolacje sałatka: sporo sałaty lodowej, połowa pomidora, troszkę cebuli, jajko i przyprawy. dzisiaj na śniadanie kromka pieczywa żytniego z pomidorkiem i jajecznica bez tłuszczu. teraz kawa i ruszam do sprzątania domu:)

  • angelisia69

    angelisia69

    19 lutego 2015, 13:33

    pierogi z jablkami mniamm

  • fiterka

    fiterka

    19 lutego 2015, 09:28

    Miłego dnia zycze kochana!!!I oczywiście powodzenia!!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.