Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Aktywnie :D


Cześć wam :)

Jak wtorek minął? :)

U mnie w biegu, w pracy ruch, było co robić;)

A po pracy:
na rozgrzewkę rower 10km


a potem Skalpel z Ewką :)
Nogi pewnie znowu i pośladki będą jutro palić ;) ;)

Od wczoraj nie ruszyłam słodkiego :DDDDDD

Uciekam na arbuza:D
Buziaki:D
  • patrishiia

    patrishiia

    28 czerwca 2013, 17:20

    Duże brawa za wstrzemieźliwość do słodkiego ,oby tak dalej!!!

  • tirrani

    tirrani

    26 czerwca 2013, 20:11

    a ja właśnie siedzę obżarta truskawkami ze śmietaną;) i rozważam czy by za karę tej Chodakowskiej nie poćwiczyć- wymiguję się chorobą.... ale może jakoś się zmuszę:)

  • klauduniek

    klauduniek

    26 czerwca 2013, 19:12

    Wiesz co ja na razie wybieram krótszą trasę, bo u Nas pada a nie chce się zaprawić ;/ Więc biegne taką 20 min. trasę ale jak uda mi się przebiec całe te 20 min. to na pewno będę wydłużać dystans.... Druga sprawa to, to że nie chce się zniechęcić... I nie dziękuj, bo nie ma za co ;) Okej i nie będę dotykać ciastek i Ty też nie :P Ale jak się uda tydzień to lecimy dalej z tym wzwaniem.... co Ty na to?! ;) Buziaki :***

  • klauduniek

    klauduniek

    26 czerwca 2013, 15:23

    Kochana no jestem z Ciebie mega dumna! :) Na prawdę, bo wiem (zn. domyślam się) jakie masz chęci przy braniu tych hormonów... Wiesz, że trzymam za Ciebie kciuki cały czas? I mi się nie poddawaj! Buziaki :***

  • niunia322

    niunia322

    25 czerwca 2013, 21:46

    a ja siedzialam w domu bo od rana do wieczora pada deszcz i to dość mocno...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.