Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ja sie chyba nie ogarne :( / 14


czesc Kochani .

nie mam sil . 

moj jadlospis :
sn: bulka pelnoziarnista + twarog + tunczyk
2 sn : truskawki + banan 
+ maslo kokosowe 
+ bułka + maslo + szynka + musztarda
+ wafelek 
obiad :2 duże gołabki 
podwieczorek : 6 kostek czekolady 
+ soki / napoje / cola 

aktywnosc : - 

porazka. 

  • ola440

    ola440

    30 czerwca 2013, 19:22

    Ojej... Jak czytam ten wpis, to myślę sobie "Ile takich dni było w moim życiu?" odpowiedź pewnie by mnie przybiła :D No cóż :D nie jesteśmy maszynami i czasami nam coś nie wychodzi :) Trzymam kciuki za jutro! Mnie zawsze motywuje kiedy inni na mnie liczą, więc jutro rano pomyśl sobie, że jakaś obca dziewczyna o beznadziejnym nicku (Ola440-porażka xD) liczy na Ciebie! :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.