Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
odbiło mi i to totalnie



Zachciało mi się rowerku. Ale co tam rowerku. Ja się dałam namówić na jazdę szlakiem turystycznym!!! Ładny miał kolor, czerwony i do tego dwa białe paski na górze i na dole. Na początku było całkiem nieźle. Piękna szosa i do tego z górki, żyć nie umierać. Później wjechaliśmy w las. Co prawda była wcześniej mowa o jakiejś piaszczystej drodze, ale cholercia nikt nie mówił, że będę jechać po pustyni. Moja biedna tylna część ciała. To widać kara za grzechy popełnione w jakimś wcześniejszym wcieleniu. Trzy godziny zajęło mi banalne 35 km. Przynajmniej piątkę z tego pokonywałam prowadząc rower i wyciągając nogi z piasku. Żeby na Mazowszu takie górki stawiać, a właściwie zakopywać je pod tonami piachu. Ale jakoś przeżyłam. Grupie zapowiedziałam, że jak jeszcze raz wymyślą taką drogę to będą mnie nieść na rękach i do tego słuchać jak śpiewam. Mam nadzieję, ze groźby poskutkują, bo jak nie....

 

Spowiedź powszednia

·       1 kromka chleba zwykłego i 2 grahama z masłem, sałatą, żółtym serem

·       pęczek rzodkiewek

·       2 jabłka

·       10 winogron

·       pomidorówka z grzankami

·       młoda kapusta z zasmażką

·       2 kubki herbaty czerwonej

·       1 kubek herbaty owocowej

·       1,5 litra wody

·       cola light ale nie wiem ile

·       a i oblizałam łyżeczkę po lodach

 

Kurczaczek coś mało. Ale to wszystko przez ten rower. Zapomniałam jeść.

  • kamileczka84kg

    kamileczka84kg

    8 maja 2009, 16:10

    Trzymam ckiuki za dietke a co do coca coli polecam ja sobie odpuscisz lepiej zjesc 100g lodow maja bardzo malo kcal mniej niz coca cola :) o wiele :):0 buziaki Pozdrawiam :*

  • oficjalnaJ

    oficjalnaJ

    8 maja 2009, 08:20

    Oprócz tylnej części ciała mogą cię boleć jeszcze mięśnie brzucha ... jak poczytasz mój wpis ;-) Pozdrawiam

  • mammarzenie

    mammarzenie

    8 maja 2009, 02:26

    <img src="https://vitalia.pl/384/0f22c85b91dcd777m.jpg" width="150" height="114" border="0" alt="darmowy hosting obrazków"/>

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.