Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Teraz albo nigdy


Wracam na dobre, nie poddam się, emocje  będę zapijać się wodą...a jedzenia nie dotknę...


Wczoraj dotarło do mnie, że pragnienie i wizja bycia szczupłej na wakacje jest silniejsza niż potrzeba jedzenia, a przecież jestem wytrwałą osobą, tylko gdzieś się zagubiłam..


Wczoraj przyjechały do mnie przyjaciółki, oglądałyśmy zdjęcia i wspominałyśmy stare dobre czasy, gdzie największym problemem było jaki kolor sukienki założyć, ahh to byłe piękne lata.. 

I wpadłyśmy na pomysł aby zrobić powtórkę, zebrać całą ekipę i jechać tam gdzie kiedyś na kilka dni i to już w maju!


Naprawdę marzy mi się aby zrzucić zbędne kilogramy do tego czasu, Moje przyjaciółki to piękne i wręcz chude dziewczyny, ja również chcę czuć i wyglądać dobrze ..  Od dzisiaj  mam  mniej więcej 4 miesiące które mogę przebimbać i żałować albo wykorzystać i cieszyć się efektami... 

W 4 miesiące zdrowo mogę zrzucić  około 12-14 kg, i taki wynik by mnie satysfakcjonował, ważyłabym wtedy około 65-63 kg ;)


Dlatego nie ma co czekać, zaczynam walkę ze swoim umysłem, będzie ciężko ale się nie podam!

 

Kochane, trzymajcie za mnie kciuki!

  • Sirene

    Sirene

    16 stycznia 2015, 01:12

    Zajadanie emocji to zmora. Też chcę wyglądać jak człowiek, a ciągle z tym przegrywam. Powodzenia!:)

  • blue-boar

    blue-boar

    14 stycznia 2015, 21:54

    pierwszy krok zrobiony! Dąż do celu :) trzymam kciuki

  • Grubaska.Aneta

    Grubaska.Aneta

    14 stycznia 2015, 20:21

    Czyli ostra walka z kilogramami by na maj wyglądać olśniewająco :)

  • Wertam

    Wertam

    14 stycznia 2015, 17:00

    No widzisz, mówiłam, że przyjdzie ten dzień! :) Cieszę się, że tak szybko! :) Jesteś mojego wzrostu, o ile masz podobną figurę do mojej to przy 64 kg będziesz wyglądać znakomicie! :) Trzymam za Ciebie kciuki, ale i tak wiem, że nawet bez moich kciuków dasz sobie radę:P Pozdrawiam :)

    • Odchudzajaca_sie_dietetyczka

      Odchudzajaca_sie_dietetyczka

      14 stycznia 2015, 23:28

      Dzięki serdeczne za wsparcie, także trzymam kciuki za Ciebie, chociaż z tego co czytam nie źle ci idzie, dietetyczki górą! ;D

  • Caffettiera

    Caffettiera

    14 stycznia 2015, 14:12

    Bardzo dobra motywacja! :) Mam przyjaciółkę z którą od zawsze się "odchudzamy" i ćwiczymy ale tak na pół gwizdka (po siłowni szłyśmy na piwo xD) a potem znowu razem marudzimy że nam nie wyszło. Teraz nie ma czasu chodzić na siłownię więc już na nią nie czekam i cisnę sama. Więc staraj się staraj, pracujesz na swoje ciało!

  • AnetaWiktoria

    AnetaWiktoria

    14 stycznia 2015, 13:40

    powodzenia!

  • liliput1979

    liliput1979

    14 stycznia 2015, 13:36

    Powodzenia !!!

  • jagruba2015

    jagruba2015

    14 stycznia 2015, 13:20

    trzymam kciuki

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.